Zutaten: 1 Große Zucchini 50g Buchweizen (ungekocht) 30g. selbstgemachtes Pesto (bei mir die Reste vom Vortag) 30g. Weichkäse, pasteurisierter aus Schafmilch (z.B. Salakis Light )Weiterlesen »Mit Buchweizen gefüllte Zucchini!
Ganz unten in diesem Post findest du die Zusammenfassung. Das Thema Brot war für mich am Anfang das Schlimmste. Hab zwar nicht übertrieben Brot gegessen,Weiterlesen »Welches Brot für uns?
Heute was Neues, ich hoffe es wird euch gefallen. Selbstgekauft, also Produkte, die man bei IR kaufen kann, da deren Zusammensetzung akzeptabel ist. Weiterlesen »Selbstgekauft: Bratlinge Dinkel!
Zutaten: für 2 Große oder 4 kleine Portionen. 25g.Cashew Nüsse 25g. Pinienkerne 1 frischer Bund Basilikum 80ml.Olivenöl 1 Knoblauchzehe 45g. Grana Padano Prise Salz, Pfeffer,Weiterlesen »Pesto selbstgemacht mit Vollkornnudeln
Rezept: Backofen auf 180 °C (Umluft) vorheizen Zutaten für 1 bis 2 Personen: •2 kleine Süßkartoffeln* oder 1 große • 2 EL. Olivenöl • Gewürze nachWeiterlesen »Chips aus Süßkartoffeln
Zutaten: 100g. Buchweizenmehl 2 Eier 300 ml. Milch (Normale oder pflanzliche Milch, bei mir Hafermilch) 30ml.Olivenöl Prise Salz Alle Zutaten gut vermischen und 30Min. stehenWeiterlesen »Pfannkuchen aus Buchweizenmehl
Aber Klaro! Bei Hyperandrogenämie / PCOS ist es gut auf normale Milch zu verzichten. Da habe ich heute noch für Euch ein einfaches Rezept für die Kokosmilch.Weiterlesen »Kokos-Milch selber machen?!