DIAGNOSE
INSULINRESISTENZ?
INSULIN
RESISTENZ?
Du fühlst Dich überfordert und alleine gelassen?
Du möchtest Deine Insulinresistenz aktiv angehen und in vielleicht Remission bringen? Dann lass Dich von unserem Projekt und anderen Betroffnen unterstützen und finde Deinen Weg zur Behandlung der Insulinresistenz!
Du fühlst Dich überfordert und alleine gelassen?
Du möchtest Deine Insulinresistenz aktiv angehen und vielleicht in Remission bringen? Dann lass Dich von unserem Projekt und anderen Betroffnen unterstützen und finde Deinen Weg zur Behandlung der Insulinresistenz!
Hilfe zur Selbsthilfe
Insulinresistenz natürlich mit therapeutischen Ansätzen behandeln
Nutze unser gesammeltes Wissen, unsere persönlichen Erfahrungen und unser Basiskonzept für Hilfe zur Selbsthilfe, welches auf wissenschaftlichen Studien und therapeutischen Ansätzen basiert, um Deine Insulinresistenz oder Hyperinsulinämie selbst zu behandeln und möglicherweise in Remission zu bringen.
Basiskonzept
Kaufe jetzt unser Konzept zum Projekt und finde Deinen Weg in ein neues Leben!
Selbsthilfeforum
Werde Teil unseres Forums und lass Dich auf Deinem Weg zu Deiner Genesung von uns begleiten!
IR Projekt Shop
Vielfältige PDF eBooks mit vielen Rezepten und hilfreichen Tipps rund um Insulinresistenz und Hyperinsulinämie
Hilfe zur Selbsthilfe – Selbständig und in Eigenverantwortung die Insulinresistenz dauerhaft und langfristig in Remission bringen können
Unser Projekt und Konzept basiert seit Gründung auf ergotherapeutischen Ansätzen: Betroffenen mit Insulinresistenz und/oder Hyperinsulinämie mit unserem Konzept und vielen hilfreichen Alltagstools ermöglichen, ihre Insulinresistenz selbständig und eigenverantwortlich zu behandeln und so nach Möglichkeit eine bessere Lebensqualität zu erhalten – ganzheitlich und langfristig.
Dies umfasst viele Bereiche, vor allem die fünf Säulen einer Insulinresistenzbehandlung nach unserem Konzept:
- An Insulinresistenz angepasste Ernährung
- Mehr moderate Bewegung
- Stressmanagement & -reduktion
- Gute & regelmäßige Schlafhygiene
- Eventuelle Einnahmemöglichkeiten von Nahrungsergänzungsmitteln oder Medikamenten
Konzept einer Ergotherapeutin
Was bedeutet das?
Als Ergotherapeutin waren mir ergotherapeutische Ansätze in unserem Konzept und der passende Umgang mit insulinresistenten Betroffenen sehr wichtig.
Ergotherapie begleitet und fördert die Selbstständigkeit und Handlungsfähigkeit der Betroffenen im Alltag. Das Konzept der Hilfe zur Selbsthilfe fand ich ebenfalls sehr passend. Aus diesem Grund war es mir als Projektgründerin und Buchautorin über Insulinresistenz wichtig, für die Betroffenen Hilfen und Tools zu kreieren und zu entwickeln, die dazu führen, dass sie sich selbst, mit dem hier Erlernten, am besten helfen können.
Grundprinzip des Projektes ist: Wenn die Betroffenen verstehen, was sie haben und was sie brauchen, um es auszugleichen, und dann die dazu passenden Tools bekommen, können sie ihren Zustand selbst verbessern.
Mehr über Alicja – Projektgründerin
Was ist Insulinresistenz?
Die genauen Ursachen für die Insulinresistenz werden nach wie vor weiter erforscht. Vermutlich entsteht sie durch das Zusammenspiel verschiedener Faktoren. Davon betroffen sein können Kinder und Erwachsene, unabhängig von Geschlecht und Gewicht.
Die Insulinresistenz (IR) beschreibt einen pathologischen Zustand, der sich durch eine verringerte Insulinempfindlichkeit (Resistenz) der Zellen (u.a. Muskeln-, Leber-, Fettzellen) bei “normalen“ oder erhöhten Blutzuckerwerten im Serum manifestiert.
Das Projekt
Das Projekt hat das Ziel, über den Zustand der Insulinresistenz aufzuklären und den Betroffenen und Medizinern dieses Krankheitsbild näherzubringen, sowie die Betroffene auf ihrem Genesungsweg auf allen Behandlungsebenen – die dazu gehören – zu begleiten.
Gemeinsam mit Ärzten, Ernährungsberatern, Ernährungscoaches, Sport-Trainern, Physiotherapeuten, Psychologen, Biologen, Gesundheitenthusiasten und anderen Spezialisten formen wir dieses einzigartige Projekt. Tag für Tag erweitern wir unsere Erfahrung und unser Wissen zu diesem Thema – mit immer neuen fachlichen Kooperationen.
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©2024 Copyricht edubily GmbH. Edubily Nutrition ist eine Marke von edubily GmbH
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Unser Konzept der Hilfe zur Selbsthilfe
Kaufe jetzt unser Projekt-Basiskonzept mit dem Du soweit möglich Deine Insulinresistenz in Remission bringen kannst und vielleicht in ein neues Leben starten kannst!
In unserem Basiskonzept erfährst Du u.a. was Insulin ist, was die Begriffe Insulinresistenz und Hyperinsulinämie bedeuten, und wieso wir erstmal kein Diabetes Typ 2 haben. Danach erfährst Du etwas über Messmethoden und Erkrankungen, die mit IR in Verbindung stehen (u.a. PCOS, Krebs, Depression…). Anschließend erklärt es die wichtigsten fünf Grundsäulen der IR Behandlung: Ernährung, Bewegung, Stressreduktion, gute Schlafhygiene, und eventuelle Einnahmemöglichkeiten von Nahrungsergänzungsmitteln oder Medikamenten.
