Lunch Box

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Lunch Box PDF eBook / Deine IR Lunchbox To Go!

11,90

Lunch Box PDF eBook / Deine IR Lunchbox To Go!

Artikelnummer: BPDF0420 Kategorie: Schlagwörter: ,

Beschreibung

Was nehme ich denn heute mit zur Arbeit?
Was soll ich denn heute schon wieder kochen?

Kommen dir diese Fragen bekannt vor? Wir haben dieses Lunchboxen eBook zusammengestellt, weil wir wissen, wie wichtig es ist, auch in stressigen Situationen IR konform zu essen, um unsere Symptome zu verbessern.

Alle Rezepte sind an das Konzept ”Insulinresistenz natürlich behandeln” angepasst. Sie verhindern nicht nur das ’Suppenkoma’ nach der Pause, sondern sind echt Energiequellen.

Wie wäre es zum Beispiel mit Tacos, Wraps oder Käse-Gemüse Muffins? Konforme Ernährung muss nicht langweilig sein. Weil wir alle wenig Zeit haben, haben wir viele Rezepte ausgewählt, die in kurzer Zeit vorbereitet werden können. Auch bei der Auswahl der Zutaten haben wir darauf geachtet, dass sie in gängigen Supermärkten zu bekommen sind.

Insgesamt warten auf dich 21 Rezepte, 7 mit Fleisch und Fisch, 7 Veggie und 7 vegane Rezepte, wie gewohnt haben alle Rezepte Nährwerteangaben.

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