Hier kannst du kostenlos viele bei Insulinresistenz hilfreiche Dokumente und Dateien runterlade
1. BEhandlungskonzept: Grundlagen zur Behandlung der Insunlinresistenz /Our reversing insulin resistance guide is now available in English.
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1.1 DEIN ISULINRESISTENZ- TELLER
Die konforme Lebensmittelverteilung bei einer Mahlzeit
2. Einkaufshelfer zum Ausdrucken fürs Portmonee – Übersicht von Zucker-, Süß-, Zuckeraustauschstoffen und Mehlen.
Einkaufshelfer (Download PDF, Offsite)
mit freundlicher Unterstützung durch Elina – frau-vom-mars.de
3. Wochenplan zum ankreutzen der geschafften Ziele in verschiedenen Farben.
4. Wochenplan für Mahlzeiten zum ausfüllen
5. Poster mit prozentueller Verteilung auf dem Teller in zwei Farbvarianten:
(Werden gerade bearbeitet) 😀
6. 3-Tage-Ernährungsplan als Einstieg in die konforme Ernährung.
6. Zusatz für das “INSULINRESISTENZ- der Weg zur Genesung” Buch. Sport- Wochenplan zum Download:
