Selbstcheck

Dies ist ein Gastbeitrag von der Ernährungswissenschaftlerin, Autorin und Beraterin Alina Moritz (www.nahrungsdschungel.com).

Müssen wir Kalorien zählen, auch wenn wir uns konform ernähren? Weiterlesen »Kalorienbedarf korrekt bestimmen und Gründe, warum du trotz Kaloriendefizit nicht abnimmst