Zutaten: für 2 Große oder 4 kleine Portionen. 25g.Cashew Nüsse 25g. Pinienkerne 1…
Chips aus Süßkartoffeln
Rezept: Backofen auf 180 °C (Umluft) vorheizen Zutaten für 1 bis 2…
Pfannkuchen aus Buchweizenmehl
Zutaten: 100g. Buchweizenmehl 2 Eier 300 ml. Milch (Normale oder pflanzliche Milch,…
Ernährung bei Insulinresistenz
Du hast die Diagnose: INSULINRESISTENZ bekommen …und weißt nicht, mit was…
Kokos-Milch selber machen?!
Aber Klaro! Bei Hyperandrogenämie / PCOS ist es gut auf normale Milch zu…
Zu viele männliche Hormone, Behandlung ohne Pille?!
…du schaust in den Spiegel und alles was du siehst sind Haare,…